Ikääntyvien jalkaterveys
23.1.2024 Jäsentapaamisen aiheena jalkaterapia
Tosi huonosta säästä huolimatta paikalle saapui 90 jäsentä. Se osoitti päivän aiheena olevan jalkaterapian tarpeellisuuden.
Jalkaterapeutti Paula Síven osasi asiansa ja piti kuulijat valppaina. Kysymyksiä riitti todella paljon.
Kuultiin mitkä asiat vaikuttava jalkaterveyteen. Näitä ovat mm. elintavat, liikunta, ravinto, ikääntyminen, sairaudet. Ja mistä asioista on pidettävä huolta. Näitä ovat mm. lihaskunto, liikkuvuus, tasapaino, iho ja kynnet. Perusasioita ovat vesi, rasvaus ja hygienia.
Kahvitauon jälkeen saatiin infoa tulevista matkoista ja kulttuuritapahtumista.
Puheenjohtaja tenttasi jäsenkunnan tietämystä virallisista ja suositelluista liputuspäivistä. Aikaa jäi vielä pienimuotoiseen tietokilpailuunkin.
Tästä voit ladata Paulan esitysaineiston ja virkistää muistiasi jalkojen terveydestä.