Aivojumppa

Iloisia aivoriihiläisiä lokakuussa 2022

Aivojumppa kokoontuu parittomien viikkojen keskiviikkoisin klo 13:00 -  14:30 

Kevätkauden 2023 kokoontumiskerrat ovat:  18.1., 1.2., 15.2., 1.3., 15.3., 29.3., 12.4. ja  26.4.

Kokoontumispaikka:
Kauppakeskus Espoontori, 3. krs, Atelje.
Kamreerintie 3, 02770 ESPOO

ELINVOIMAA IKÄÄNTYVILLE. Jaamme kokemuksia ja etsimme vinkkejä viisaaseen vanhuuteen. Teemme myös erilaisia harjoitustehtäviä sekä muistelemme menneitä. Aiheemme vaihtelee eri tapaamiskerroiolla.

 Vetäjänä vuorotellen ovat Anneli Siikavirta, puh. 050 440 4406, annelir.siikavirta@gmail.com  sekä Arja Tillgren-Tiainen, puh. 050 512 2555, arja.tillgren-tiainen@elisanet.fi.

Muistipuistosta löytyy paljon hyviä harjoituksia omaehtoiseen harjoitteluun.

https://www.muistipuisto.fi/