Espoon kaupungin senioriliikunta

• Ti 9.6. klo 10-14 ohjelmallinen Espoon saaristopäivä Isossa Vasikkasaaressa. Espoon Senioripaku Välkyn -tapahtuma ja järjestöjen kesäretki.
Tarjolla monipuolista ohjelmaa, saunomista ja rentoutumista. Ison Vasikkasaaren venereitti on maksuton klo 16.00 asti. Vene liikennöi Nokkalan, Haukilahden ja Suomenojan saaristovenelaitureista.

Kesäkävelykampanja senioreille 1.6.-31.8.
Espoon liikuntapalvelut kutsuu espoolaiset seniorit mukaan Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen yli 65-vuotiaiden kesäkävelykampanjaan. Hyvinvointialueen 10 kuntaa kisaavat keskenään kävelyaktiivisuudesta eli osallistumismääristä. Kävely voi tapahtua yksin, ystävien kanssa, ryhmässä tai tapahtumien yhteydessä. Kaikki osallistuminen on tärkeää! 

Kampanjan kävelykortteja jaetaan ja ne voi palauttaa Espoon asiointipisteisiin (Iso Omena, Sello ja Kalajärvi), palvelukeskuksiin (Espoon keskus, Kauklahti, Leppävaara, Soukka, Tapiola), kirjastoihin (Entresse, Iso Omena, Lippulaiva, Sello ja Tapiola) ja uimahalleihin (Espoonlahti, Keski-Espoo, Leppävaara ja Matinkylä). Kortteihin merkataan kesän aikana suoritetut kävelyajat. Palautus 15.9. mennessä. Ei palautusta Leppävaaran uimahalliin. 

Arvontaan osallistuvien kesken arvotaan syyskuussa liikuttavia palkintoja. Kuntavoittaja julkistetaan Vanhusten viikolla (viikko 41). 

Varaa opastus ulkokuntosalille!
Voit varata opastusajan ulkokuntosalilla ajalle 18.5.-11.6. osoitteesta espoo.fi/ohjattuliikunta tai ma-to klo 12-13 p. 09 8166 0800.